Sparekassen støtter kampen mod ludomani

Sparekassen støtter kampen mod ludomani

Op mod 500.000 danskere har et problematisk forhold til spil.

Afhængighed af spil er den sikre vej til en dårlig økonomi. I Sparekassen Kronjylland lover vi vores kunder økonomisk tryghed, og det er derfor naturligt, at vi tager del i kampen mod ludomani.

Hvis du har problemer med spilafhængighed, bør du søge professionel hjælp.
Det kan også være en god idé at tage en snak med din rådgiver, der kan hjælpe dig med at få et overblik over din økonomi og lave en plan, der kan sikre dig tryghed.

Har du et problematisk forhold til spil? Find ud af om du har tegn på ludomani med testen fra Center for Ludomani her.

Nedenfor har vi samlet nogle gode råd til dig, der har et problematisk forhold til spil.

5 gode råd til dig, der kæmper med spilafhængighed

1. Tal med andre
Mange går alene med problemet, da ludomani er forbundet med skam. Det er dog vigtigt, at du inddrager andre for at få støtte til at bryde ud af afhængigheden og bevare motivation for at komme spillet til livs. Det behøver ikke være en nær pårørende, men kan være en lærer, læge eller en anden fagperson.

2. Begræns dit spil hos spillemyndigheden
Igennem ROFUS kan du udelukke dig selv fra online spil og kasinoer i Danmark. Samtidig siger du ’Nej tak til spilreklamer’. Spillemyndigheden behandler dine oplysninger fortroligt. De eneste der kan se din registrering i ROFUS, er de spiludbydere, du har konto hos.

3. Snak med din rådgiver
Din bankrådgiver kan hjælpe dig med at få et overblik over din økonomi og konsekvenserne ved dit spil. Sammen kan I lave en plan, der kan sikre dig økonomisk tryghed. Du kan for eksempel få en budgetkonto, så dine faste udgifter bliver betalt fra en konto, som ikke er tilknyttet dit betalingskort. Rådgiveren kan også hjælpe dig med at begrænse din adgang til penge, hvis det er nødvendigt.

4. Sæt beløbsgrænse
Alle godkendte spilleudbydere i Danmark giver dig mulighed for at sætte en beløbsgrænse.

5. Vurdér, om du skal have hjælp til andre udfordringer
Andre problemer i livet så som dødsfald i familien, alvorlig sygdom eller lignende kan forværre et problematisk forhold til spil. Tag det alvorligt og overvej, om du har brug for hjælp, hvis du går gennem en svær periode.

Eksterne kilder:

Læs også

Årsopgørelse 2024

Hvad skal du særligt holde øje med på årsopgørelsen i år?

Mange kigger udelukkende efter, om de skal have penge tilbage eller har betalt for lidt i skat. Det er dog vigtigt, at du løber tallene igennem og tjekker, at alt er, som det skal være. Se vores guide og video, hvor du kan se nogle af de fradrag, du særligt bør holde øje med i år.

Læs mere

Cheføkonom

Told - hvad er op og ned?

Donald Trump er begyndt at sætte handling bag sine toldtrusler og -planer. Hvad er konsekvenserne for Europa? Og for USA selv? Og hvordan er det gået USA ved tidligere told-indførsler?

Læs mere

Kontanter

Farvel til 1.000-kronesedler og gamle seddelserier

Ved udgangen af maj er det farvel til 1.000-kronesedler og ældre seddelserier. Har du fået tjekket, om du har nogen liggende i din sparegris, bankboks eller skuffe?

Læs mere

Garant

Mere end 52 millioner kroner bliver udbetalt i renter til garanter

Er du en af Sparekassens 38.000 garanter, så får du natten til 4. april udbetalt 3,5 procent i rente af din garantkapital i 2024. Pengene bliver overført til din afkastkonto. Vi udbetaler i alt 52,2 millioner kroner til vores garanter.

Læs mere